爪マッサージ(爪もみ)薬指はやらない
爪マッサージのやり方について、元祖「爪もみ」の筑紫次郎さんから「薬指は逆効果になる」とご注意があったので、コメントを転載する。 ご注意ください。
「爪マッサージ〔正式には爪もみ〕療法を始められた方が多いようなので、ご注意申し上げます。やるのは両手足の薬指以外の指です。薬指の刺激は交感神経を刺激して、逆効果になるそうです。もむほかに先のとがったもので軽く刺激するのもいいそうです。10-20秒、一日2,3回で、やり過ぎも禁物だそうです。
私自身はPSA〔前立腺腫瘍マーカー)の値が2ヶ月ほどで。3.9から2.8に下がりました。」
投稿 筑紫次郎 | 2007年9月 2日 (日) 09時39分
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